现在，越来越多人开始关注怀孕的效率和质量，很多年轻小夫妻在怀孕这件事上多多少少都有些焦虑，因为他们当中大多数人有不好的日常习惯。饮食靠外卖、续命靠咖啡、独处靠熬夜、挣钱996……生活和工作的压力越来越大。而备孕就是各位准父母调整自己状态的好时机，优生优育的重要环节，也是宝宝健康发育的前提。

本期节目，邀请了荆门市妇幼保健院产科医生左红艳来讲讲如何科学备孕。

直播同时

荆门市群艺馆、荆门广播电视台广播中心

联合举办的

“云上闹元宵 灯谜进万家”

荆门市2021年元宵节

线上灯谜竞猜活动同步进行

欢迎参与

呵护大众身心，倡导健康生活，共享健康之乐

《健康荆门》播出时间：

首播 16:30——17:30

重播 次日5:30——6:30

参与方式：热线电话2334567、2334448

收听方式：中波1161千赫，调频89.7兆赫，云上荆门app，蜻蜓FM

来源：荆门广播电视台《健康荆门》

编辑：琳达

审核：杜莉

三审：郑海兵