膝关节是人体活动最多最大的一个器官，所承受的重量比较大，灵活性比较高，日常容易受到寒冷刺激、疲劳、外伤等影响，所以容易出现损伤，进而导致疼痛、肿胀等不适的情况发生。那么，在日常生活当中，哪些不良的习惯会导致膝关节受到伤害呢？来看今天的每日一方。

来源：荆门广播电视台

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